hadrah itu penyebutan sop kacang ijo bagi orang arab say ������ atau bisa di sebut sop kacang hijau, kenapa aku merekomendasikan olahan sayur ini utk #menusehatanak ?? karena isi sup ini mengandung kandungan sayur bervitamin nya yang begitu lengkap ☺ yaitu kentang yg mengadung vitamin B6, utk kekebalan tubuh anak, ada pula wortel yang juga mengandung vitamin A dan C, baik utk mata anak & terdapat kandungan zodium pula d dalam nya, adapun buncis di dalam nya yg mengandung vitamin B1, B2, ada antioksidan nya juga loh, bisa utk memperkuat tulang anak ������ yang paling berperan utama disini adalah kacang hijau, yang notabene nya mengandung sumber protein, juga rendah lemak, banyak serat pula & juga mengadung beragam nutrisi, vitamin, mineral seperti asam folat, magnesium, dan karbohidrat loh ������ jd baik banget pula buat anak yg masih d kandungan, karena kacang hijau mengandung asam folat yg tinggi ������ maap yak penjelasan nya kepanjangan ������ source : my mom ������ #menusehatanak #cookpad #cookpadindonesia #cookpadcommunity #jihanmustofasungkarcookpad #madebyjihansungkar #komunitaspaders Kakak lagi mencari pandangan baru resep Hadrah - sop kacang hijau #menusehatanak yang fenomenal? Cara membikinnya memang sulit-sulit mudah. Apabila keliru mengolah karenanya akhirnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tak enak. Sedangkan Hadrah - sop kacang hijau #menusehatanak yang enak seharusnya memiliki wangi-wangian dan cita rasa yang mampu mengundang selera kita.
Banyak hal-hal yang sedikit banyak berimbas kepada kualitas rasa dari Hadrah - sop kacang hijau #menusehatanak, mulai dari jenis bahan, berikutnya seleksi bahan-bahan fresh, hingga cara membikin dan menyajikannya. Tak usah khawatir kalau berkeinginan menyajikan Hadrah - sop kacang hijau #menusehatanak sedap di apartemen, sebab asal telah paham caranya karenanya hidangan ini dapat jadi hidangan mak-nyuss. Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Hadrah - sop kacang hijau #menusehatanak sendiri di apartemen. Tetap dengan bahan yang simpel, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membikin Hadrah - sop kacang hijau #menusehatanak menerapkan 17 ragam bahan dan 9 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membikin hidangannya.
So bahan-bahan dan bumbu yang harus dipersiapkan untuk membuat Hadrah - sop kacang hijau #menusehatanak adalah sebagai berikut :
- 125 gram kacang hijau
- 3 wortel
- 5 buncis
- 1 kentang besar
- seledri secukup nya
- secukup nya air
- secukup nya royko sapi
- ● bumbu halus :
- 1 sdt merica
- 1/2 sdm garam
- secukup nya pala
- secukup nya jahe
- 2 bawang putih
- ● bumbu iris :
- 3 bawang merah
- 2 bawang putih
- 1 tomat, belah 4 bagian
Iklan dulu ya bun, cek peralatan masaknya
Step by step untuk membuat Hadrah - sop kacang hijau #menusehatanak sederhana
- Rendam kacang hijau dulu dgan air, kalo saya karena masak nya pagi terburu2 kerja smua akhir nya kacang hijau nya saya rendam dulu semalem, pas mau tidur di rendam
- Keesokan hari nya, rebus kacang hijau td hingga kacang hijau pecah
- Sambil kita menunggu mari kita ulek bumbu halus
- Iris wortel, kentang dan buncis, cuci bersih
- Stelah kacang hijau pecah, masukan kentang, wortel dan buncis
- Stelah agak lunak, masukan smua bumbu iris nya, aduk test rasa
- Masukan sledri iris, lalu royko, test rasa kembali
- Hadrah siap di sajikan sebagai menu sehat anak ������������ jangan salah, meski make mrica tp ini gak pedes loh ������ di makan bareng tempe goreng sudah pasti anak suka dan tentu nya mengandung gizi yg baik ������
- Sup kacang hijau #menusehatanak
Gimana nih? Simpel kan? Itulah cara membikin Hadrah - sop kacang hijau #menusehatanak yang bisa Kakak praktikkan di kontrakan. Mudah-mudahan bermanfaat dan selamat mencoba!
Komentar
Posting Komentar