Simak Cara Simpel Masak Medu Diet Day 1 Breakfast Gurihnya Nagih

Sebetulnya aku ndak tau sih ini namanya diet apa. Ndak niat2 bgt juga.. Karena di tinggi 165cm bb ku 67 rasanya harus turunin dikit aja. Kalau turun ya Alhamdulillah kalau ndk turun juga gpp yg penting mau nerapin gaya hidup sehat aja supaya setidaknya bb ndak naik lagi. Selama ini ikutin diet ini itu ndk pernah berhasil,di hari pertama berhasil besoknya udah ndak kuat rasanya pengen makan ini dan itu. Ya kali ini aku cuma ndak makan nasi aja. No karbo. Kurangin minyak juga. Mudah2 an kali ini lancar Aku akan update perkembangannya dihari ke-7 Mudah2 an bermanfaat siapa tau ada yg mau ngikutin. Kakak lagi mencari inspirasi resep Medu diet day 1 Breakfast yang unik? Sistem membuatnya memang sulit-sulit mudah. Apabila keliru membuat maka alhasil tak akan memuaskan dan justru cenderung tidak nikmat. Sedangkan Medu diet day 1 Breakfast yang sedap seharusnya mempunyai bebauan dan rasa yang sanggup mengundang nafsu kita.

Beberapa hal-hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Medu diet day 1 Breakfast, mulai dari macam bahan, berikutnya pemilihan bahan-bahan segar, sampai cara membikin dan menyajikannya. Tidak usah bingung sekiranya mau menyiapkan Medu diet day 1 Breakfast enak di rumah, sebab asal telah mengerti caranya maka hidangan ini bisa jadi hidangan mak-nyuss. Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Medu diet day 1 Breakfast sendiri di kost-kosan. Tetap dengan bahan yang simpel, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membikin Medu diet day 1 Breakfast memakai 9 variasi bahan dan 6 langkah pembuatan. Berikut ini metode dalam membikin hidangannya.

 Bahan dasar serta bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membikin Medu diet day 1 Breakfast adalah sebagai berikut :

1. 2 siung bawang putih
2. 1 sdt lada butiran
3. 2 buah wortel
4. 7 batang buncis
5. 1 kembang kol
6. 1 buah tomat merah
7. 1 sdm minyak
8. Secukupnya garam
9. Secukupnya daun bawang

 Iklan dulu ya bun, cek perlengkapan masaknya

 Silikon Spatula Silicone Sodet Alat Masak Set 12pcs Spatula Steak Clip Set Oil Brush Kitchen Cooking

 Step by step untuk membikin Medu diet day 1 Breakfast dijamin bisa

1. Potong semua sayuran.
2. Haluskan bawang putih dan lada.
3. Masukan minyak ke dalam wajan lalu tumis bawang putih dan lada hingga harum lalu masukan air.
4. Masukan wortel dahulu sekitar 3menit lalu masukan kembang kol dan buncis *sebelumnya kembang kol di rebus setengah matang di air garam agar kotoran yg terselip bisa mengapung.
5. 1menit kemudian baru masukan wortel dan daun bawang jgn lupa garamnya. Matikan api.
6. Langsung deh disantap buat sarapan. Inget ya jangan pake nasi. Makanya sayurnya yg banyak biar kenyang.

Gimana nih? Gampang kan? Itulah cara membikin Medu diet day 1 Breakfast yang dapat Bunda praktikkan di apartemen. Mudah-mudahan berguna dan having fun!