
Video, tips dan resep lengkapnya ada Di instagram @sulistyowati_05 Talbina adalah sup yang terbuat dari tepung barley ( biji barley ), dimasak dengan menambahkan susu dan madu ke bubuk barley kering. Ini disebut talbina, yang berasal dari kata Arab laban yang berarti yogurt (susu yang difermentasi), karena kemiripannya dengan yogurt, karena lunak dan putih. Barley adalah sumber serat makanan yang tidak larut dan larut. Bagian serat larut mengandung sumber terkaya beta-glukan dibandingkan dengan biji-bijian lain; ini dapat membantu fungsi kekebalan tubuh. Barley juga mengandung vitamin B, zat besi, magnesium, seng, fosfor, dan tembaga, dan merupakan salah satu sumber kromium terkaya, yang penting dalam menjaga kadar glukosa darah. Barley juga kaya antioksidan dan mengandung tokol dan tokotrienol konsentrasi tinggi, minyak yang membantu mengurangi risiko kanker dan penyakit jantung. Bunda lagi mencari ide resep Soup Talbina / Bubur Talbina yang unik? Metode membuatnya memang sulit-sulit gampang. Jikalau keliru membuat maka kesudahannya tak akan memuaskan dan malah cenderung tidak nikmat. Padahal Soup Talbina / Bubur Talbina yang enak seharusnya memiliki wangi-wangian dan rasa yang sanggup memancing nafsu kita. Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap mutu rasa dari Soup Talbina / Bubur Talbina, mulai dari ragam bahan, selanjutnya seleksi bahan-bahan fresh, hingga cara membikin dan menyajikannya. Tak perlu khawatir apabila berharap menyajikan Soup Talbina / Bubur Talbina nikmat di apartemen, sebab asal sudah mengerti caranya maka hidangan ini bisa jadi hidangan mak-nyuss. Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Soup Talbina / Bubur Talbina sendiri di apartemen. Tetap dengan bahan yang simpel, sajian ini bisa memberi manfaat dalam menolong menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Soup Talbina / Bubur Talbina menerapkan 7 tipe bahan dan 2 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.
Bahan dasar serta bumbu yang perlu disiapkan untuk membuat Soup Talbina / Bubur Talbina adalah sebagai berikut :
- 2 sdm tepung barley
- 250 ml susu kambing
- 150 ml air
- Kurma 1-3-5 butir
- secukupnya Madu
- 1/2 sdt Jahe bubuk
- seujung sendok Kapulaga bubuk
Iklan dulu ya say, cek alat-alat masaknya
Step by step untuk membikin Soup Talbina / Bubur Talbina dengan mudah
- Caranya Campur tepung barley dengan susu kambing (kalo masih ber bentuk biji cuci bersih lalu Rendam biji barley 3-4 jam baru Di rebus bersamaan dengan susu) Masak dengan Api kecil 10-15 menit, matikan kompor. Masukan dalam mangkok Lalu tambahkan madu dan kurma sebagai topping.


- Bubur Talbina bagus buat penderita Asam Lambung
Jadi bagaimana? Mudah kan? Itulah metode membuat Soup Talbina / Bubur Talbina yang dapat Anda praktikkan di kontrakan. Mudah-mudahan berguna dan semongkoooo...!
Komentar
Posting Komentar